亲爱的同学们
2025年“中秋国庆”8天假期
现“余额”已不足
返校的日子如约而至
返校安全提醒来了
请同学们注意查收！
一、返校准备
1.合理安排饮食与作息，进行适量运动
保持均衡的饮食结构，避免出现暴饮暴食的行为，逐步养成规律的生活作息习惯，提前进行调整以便更好地适应校园生活的节奏。同时，积极开展适度的体育锻炼活动，这不仅能够有效提升身体素质，增强体魄，还能够在锻炼过程中磨炼意志品质，培养坚持不懈、勇于挑战的积极心态，从而使自己在身体和精神层面都得到全面提升，以更加健康的状态迎接校园生活中的各种挑战与机遇。 
2.关注天气变化，注意添衣保暖
返校前，请及时关注家校两地的天气预报和预警信息，留意气温变化，适时增添衣物，预防感冒。同学们收拾行李时，要仔细检查是否有遗漏，像生活用品、常用药品、证件，以及秋冬季节的保暖衣物等都需妥善准备。此外，假期期间秋雨连绵，暴雨、雷电、大风等天气频发，可能会给同学们的返程带来不便。因此，同学们务必做好防范措施，提前规划好行程。
3.提高网络安全意识，谨防网络诈骗
谨防诈骗，避免受骗。切勿轻易点击不明链接，不随意透露个人身份证号、银行卡密码、验证码等敏感信息。遇到可疑情况时，要及时与学校老师、辅导员或家长沟通核实，切勿因贪图小利或一时疏忽而陷入诈骗陷阱。同时，要主动学习网络安全知识，了解常见的诈骗手段和防范方法，提高自身的辨别能力和防范技能，共同营造安全的网络环境。要多加小心，如果遭遇电信网络诈骗，马上联系警方或学校，防止进一步受害！
4.学会自我调节，保持健康心态
在即将返校之际，我们务必充分调整好自身心态。这并非单纯的情绪转变，而是要从内心深处做好准备，以应对返校后可能遭遇的各种状况。同时，要合理规划自己的时间，对每一天的时间都进行科学有效的安排，做到分秒必争。此外，我们要自觉提升自身身体素质，通过锻炼、保持健康饮食等方式增强体魄，还要提高自我防护能力，例如学习防护知识、养成良好的卫生习惯等。在面对各类问题和事务时，要用积极正向的思维去思考，以乐观的心态去应对，坚信自己能够克服困难、解决问题，从而顺利适应返校后的生活和学习节奏。
二、 返校途中
1.注意交通安全，保护个人隐私
出门前请务必确保手机电量充足，在旅途中要保持通信畅通，并及时向家人通报行程情况。乘坐火车或高铁的同学，应通过正规渠道购买车票，同时要注重保护个人信息，切勿轻易相信陌生人。避免与司机、乘客等陌生人进行过度交流，切勿将个人信息泄露给他们。
2.合理规划出行，留意行程变化
合理规划出行方式与路线，做好充分准备，时刻留意交通信息及行程变化，防止行程延误或意外状况的发生。出行前可通过官方APP或网站实时查询车次、航班动态，预留充足的换乘时间，避免因交通拥堵或天气原因耽误行程。若遇到列车晚点、航班取消等突发情况，要第一时间与学校辅导员或家人取得联系，同时可咨询车站或机场工作人员获取解决方案，切勿慌乱中轻信非官方渠道的改签信息，以免造成不必要的损失。
3.增强防盗意识，保护财产安全
妥善保管个人物品，下车时带走自己的随身物品，最好给自己的行李做个标记。如在途中遭遇危险或财物丢失等情况，请立即报警在车站、机场等人员密集场所，要时刻将贵重物品如手机、钱包等贴身存放，避免随意放置在公共区域或外露的行李袋中。排队候车或安检时，注意与前后人员保持适当距离，防止他人趁机扒窃。乘坐公共交通工具时，尽量将行李放在视线可及的范围内，夜间乘车尤其要提高警惕，避免长时间昏睡。若发现身边有可疑人员或异常情况，应及时向工作人员报告或寻求周围乘客的帮助，确保自身财产安全不受侵害。
三、 返校之后
1.整理宿舍卫生，确保宿舍安全
返校后，应及时打扫宿舍卫生，并开窗通风。同时，需注意宿舍安全，切勿随意拉扯电线，不使用大功率电器，外出时切断电源。要保持宿舍内通道畅通，不堆积杂物以堵塞安全出口，营造整洁、安全的住宿环境。如遇广告推销应提高警惕，及时上报公寓阿姨和校保卫处。
2.提高防范意识，远离网络诈骗
不要随意在公共场合或不可信的网站上分享个人敏感信息，如身份证号码、银行账户等。保护好自己的个人隐私是防范网络攻击的重要一环。不要随意点击不明邮件中的链接、图片、文件等，适当设置找回密码的提示问题。遇到可疑的网络交易或要求提供验证码的情况，要保持冷静，及时与家人、老师沟通确认，必要时可向公安机关或学校保卫部门求助。同时，积极学习网络安全知识，了解常见的诈骗手段和防范方法，提高自身的辨别能力和应对能力，共同营造安全的网络环境。
3.注意人身安全，规范文明礼仪
注意人身安全，抵达学校后，应注重文明礼仪，做到着装得体。不围观事故纠纷，不寻衅滋事，更不参与打架斗殴事件。要增强安全防范意识，警惕邪教、传销等非法组织的渗透。同时，要爱护公共设施和校园环境，不损坏公物，不乱扔垃圾，携手维护校园的整洁与美观。当遇到他人需要帮助时，在确保自身安全的前提下，可适度伸出援手，展现当代大学生的良好风貌。此外，需严格遵守学校的各项规章制度，按时上课，不迟到、不早退，积极配合学校的管理工作，共同营造和谐稳定的校园氛围。
金秋十月，秋意渐浓。
返校安全，至为关键。
心怀期许，全力奋进。
祝同学们返程顺利平安归来！
