为全面贯彻落实“立德树人”根本任务，深入推进心理育人工作，帮助全院师生了解心理健康知识，提升心理调适能力，学生处心理健康教育中心特别设立“心理开放日”体验活动，鼓励师生积极体验心理服务、使用心理中心资源，学会科学管理情绪和压力，为自己的心灵充充电、加加油。
一、 功能室全景导览：总有一款适合您
心理健康教育中心设有五大功能区域，配备先进专业的心理设备，提供心理咨询、心理测评、心理训练、沙盘体验、情绪宣泄服务等。
1.个体心理咨询室：温馨私密的专属空间，配备舒适沙发和专业心理挂图
在个体心理咨询室，您可以与心理咨询师进行一对一深度交流，倾诉学习、生活、人际等方面的困扰，获得专业的情感支持和心理引导。
2.VR心理实训室：采用前沿VR技术，结合生物反馈和智能语音引导
在VR心理实训室，您可以通过虚拟场景进行放松训练、压力调节和暴露疗法，在沉浸式体验中学习情绪管理技巧，缓解焦虑和压力。
3.心理沙盘体验室：配备专业沙箱和数千个精致沙具，打造创造性表达空间
在心理沙盘体验室，您可以通过自由摆放沙具，在无意识中展现内心世界，唤醒内在治愈力量，实现自我探索和人格成长。
4.身心反馈训练室：运用生物反馈技术，实时监测身心状态
在身心反馈训练室，您可以通过游戏等互动方式调节情绪、缓解压力，系统会自动生成训练报告，帮您形成评估-训练-优化的完整闭环。
5.心理情绪宣泄室：安全可控的专业空间，配备宣泄人和保护器具
在心理情绪宣泄室，您可以通过击打、呐喊等方式，安全地释放负面情绪，体验宣泄后的舒畅感，实现身心放松。
二、 预约指南：轻松预约，安心体验
四、 心灵公约：共同守护温馨家园
亲爱的师生们，这里是大家共享的心灵绿洲。为了确保每个人都能获得安全、舒适的专业体验，请您遵守以下公约：
1. 遵规守纪：使用心理功能室时需预约登记并服从中心指导教师的安排管理
2. 爱护设备：VR设备需在中心教师指导下使用，小心爱护；使用耳机、手柄等避免用力拉扯。
3. 保持整洁：使用按摩椅请穿鞋套，用后放入垃圾桶；室内禁止吸烟、饮食。
4. 安全第一：身心训练要量力而行；VR初体验者如有眩晕感应立即停止并向中心指导教师报告。
5. 保持安静：路过咨询区请轻声细语，避免打扰他人。
开启心灵之旅，我们在这里等您！
这里是一个可以卸下疲惫、倾诉心声、探索自我的温暖空间。在心理开放日，你的每一个想法都会被尊重和理解，每一个奇思妙想都有安放的星系。学生处心理健康教育中心诚挚欢迎每一位师生前来体验，让我们在心理开放日的活动中，开启一段快乐的旅程，共同学习心理调适技巧，培养积极心态，以更好的状态迎接学习和生活中的挑战，解锁属于你的快乐“乐”章！
